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【本地】

★君山区委六届八次全会召开

★陈淼主持召开区第六届人民政府第49次常务会议

★陈淼带队检查生态环保及安全生产工作

★我区召开烟花爆竹管控工作推进会

★全区召开办公室系统学习贯彻党的二十届四中全会精神专题宣讲会暨四季度“四办”主任联席会、全区巡视整改、“湘办通”工作推进会会议

★大雪时节养生有8大禁忌，中老年朋友尤其要注意

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【今日头条】

★君山区委六届八次全会召开

12月9日，中国共产党岳阳市君山区第六届委员会第八次全体会议召开。全会深入学习贯彻党的二十届四中全会精神，认真落实省委十二届九次全会、市委八届九次全会部署要求，审议通过《中共岳阳市君山区委关于制定国民经济和社会发展第十五个五年规划的建议》，进一步激励动员全区上下以实干实绩推动君山高质量发展。

全会由区委常委会主持，区委书记雷欣受区委常委会委托就《中共岳阳市君山区委关于制定国民经济和社会发展第十五个五年规划的建议（讨论稿）》向全会作起草说明并作总结讲话。区委副书记、区长陈淼，区委副书记、区委统战部部长朱平，区人大常委会主任罗遥，区政协主席傅大斌，区委常委李庆国、庞域建、吴旺兴、易俊良、方腊初、吕金阶及其他区委委员出席。

全会指出，即将过去的“十四五”，极不寻常、极不平凡。在党中央和省委、市委的坚强领导下，区委团结带领全区人民，锚定“三高四新”美好蓝图，坚持市委“1376”总体思路和区委“1236”工作思路，迎难而上、砥砺前行，推动全区各项事业取得新的重大成就。成就的取得，根本在于以习近平同志为核心的党中央领航掌舵，在于习近平新时代中国特色社会主义思想的科学指引，是全区人民勠力同心、团结奋斗的结果。面向“十五五”，要始终沿着习近平总书记指引的方向奋勇前进，更好推动君山高质量发展迈上新台阶。（竺芳梓 姚卓）（详情请点击链接）

【君山新闻】

★陈淼主持召开区第六届人民政府第49次常务会议

12月9日，区委副书记、区长陈淼主持召开区第六届人民政府第49次常务会议，传达学习上级重要指示、会议精神，审议多项重要报告和规划。

会议传达学习了习近平总书记对香港火灾事故作出重要指示精神。会议强调，要深刻吸取教训，时刻绷紧安全之弦。全区上下要强化风险意识和底线思维，聚焦人员密集场所、高层建筑等重点领域，将安全防范要求融入日常管理，常态化开展隐患排查治理，聚焦源头治理，从根本上消除安全隐患。（江山笑）（详情请点击链接）

★陈淼带队检查生态环保及安全生产工作

12月8日，区委副书记、区长陈淼率队深入一线，实地检查全区生态环保措施落实与安全生产工作。副区长虢汉平、龙世友、赵超，区政府办主任许四海及相关单位主要负责人参加。

在君山壹号小区，陈淼重点检查消防设施、火灾报警控制器及物业管理应急响应机制，强调要持续加强高层建筑消防安全管理，常态化开展隐患排查。在五好园区项目现场及大地印务公司，他详细询问重污染天气黄色预警期间管控措施执行情况，要求压实企业主体责任，强化现场管理，确保应急减排落到实处。在虹宇康养园和柳林洲西城中心小学，陈淼仔细查看消防设施、建筑结构安全及日常管理台账，强调人员密集场所须从严从细落实消防规范，加强老旧公共建筑风险监测与维护，确保人员安全。在芦苇总场，他详细了解防火责任落实、巡查值守及应急物资储备情况，要求进一步完善人防、物防、技防体系，筑牢防火安全屏障。（江山笑）（详情请点击链接）

★我区召开烟花爆竹管控工作推进会

12月8日，君山区召开烟花爆竹管控工作推进会，深入贯彻落实省、市相关部署要求，分析当前形势，明确重点任务，对全区烟花爆竹安全管控工作进一步部署推进。区委副书记、区长陈淼出席会议并讲话，副区长龙世友、赵超，区政府办主任许四海参加。

会议传达了近期省、市关于烟花爆竹管控工作推进会议精神，听取了相关部门在管控任务落实、行业整治、禁放区管理等方面的情况汇报。陈淼在讲话中强调，做好烟花爆竹管控工作是保障公共安全、改善空气质量、提升城市文明程度的重要举措。（江山笑）（详情请点击链接）

★全区召开办公室系统学习贯彻党的二十届四中全会精神专题宣讲会暨四季度“四办”主任联席会、全区巡视整改、“湘办通”工作推进会会议

12月8日，全区召开办公室系统学习贯彻党的二十届四中全会精神专题宣讲会暨四季度“四办”主任联席会、全区巡视整改、“湘办通”工作推进会会议。区委常委、区委办公室主任易俊良及相关单位人员参加。

易俊良强调：深化认识，提高站位，各单位要从全局高度把握平台推广的重要意义，将其纳入重要议事日程，切实增强工作的主动性和系统性，确保思想统一、步调一致。压实责任，强化落实，要明确责任分工，强化督导落实，建立健全使用反馈与优化机制，推动平台与日常业务深度融合。优化机制，凝聚合力。健全考核机制，将平台使用情况纳入相关评价体系，营造全员参与、共推共用的良好氛围。（黄海天）

【健康教育宣传】

★大雪时节养生有8大禁忌，中老年朋友尤其要注意

1.忌洗澡时间过久：供氧不足，容易引发心血管意外。2.忌过早锻炼：清晨人体血压升高，易引发脑血管意外。3.忌整天不出汗：长期不出汗会造成体内积热不能适当散发，导致上火。4.忌中午不休息：睡个午觉能有效预防冠心病、心梗等心脏疾病的发生。5.忌情绪起伏大：情绪激动是心脑血管病的大忌。6.忌天气太冷蒙头睡觉：蒙头睡觉会让人的呼吸受到一定影响。7.忌活动过量：剧烈运动会增加心脏的负担。对于心脏不好的老年人，这是致命的危险。8.忌取暖过度：用电热毯或者热水袋贴身而卧易引起烫伤。

★《君山手机报》由中共君山区委、君山区人民政府主办，君山区委宣传部承办。欢迎各界人士提出宝贵意见和提供新闻线索。君山手机报还可通过登录君山新闻网(http://www.jsqnews.com/)进行查询，联系电话：0730-8116075；投稿邮箱：js8116075@163.com。

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